町内会の皆様、いかがお過ごしでしょうか？既にお盆休みの方もいらっしゃることでしょう。
しかしながらコロナウィルス感染症の再拡大により外出もままならない昨今ですが運動不足にはご注意願います。
以前の記事でも紹介しましたが、七北田川沿いから蒲生へ続く堤防沿い及びそこから貞山堀を南下するサイクリングロードを利用すれば
往復で25km以上の信号のない距離を走ることが出来ます。海岸沿いには防潮堤もあり天気がいい日は最高ですよ！
（自転車でもウォーキングでもジョギングでも）
貞山堀途中には海岸公園があり、自販機、トイレ等が利用できます。生憎と今週は天気が悪くそんな気分じゃない！と言われそうですが・・・。
天気の良い日に一度足を運んで頂けばと思います。ロードバイクで走ったときのデータで、約3時間の走行です。
最初は海までの往復9kmがお勧めです。防潮堤に腰掛けながら海を眺めているだけでも疲れが吹き飛びます。(^▽^)
興味のある方は、町内会の中里までご連絡下さい。（電話：090-2842-7773）
